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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🐄🐗。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🦍🐅,但从未接触过像托尼这样的球星🐖,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐆🐰。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐾🐔🐗,我想在这里成为传奇🐲,想象一下🐷,我从未接触过那种级别的球员🐈🐎。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🐾,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🐨。想象一下如果他受伤了🐗,那种级别的球员多贵啊🐑🐫🦨。""我立即感受到了他的信任🐪。他告诉我🐽🦡,放松🐹,如果他的兄弟信任我🐒,他也信任我🐘。从那时起🐄,我们就配合得很好🦔🐃🐆,像一个团队🦥🐍。""我们确实改变了一些事情🐍🐕‍🦺。这并不是大的改变🐨,因为他一直做得很好🦍,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕‍🦺🐺。”"我没有禁止他做任何事情🦮🐏🐆,因为球员必须感到自由🦛,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦥。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人🐱‍🚀🦔。比赛结束后🐔🐇,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷🐿,这种放松对他帮助很大🐕🐱‍🚀。当然🐄🐸,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐐。"描述吕迪格的身体素质时🐨,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐃🐽,当前锋们和他相撞时……嗯🐄,就像撞到了石头🐫🦙。托尼强壮、高大🐲,但只有83公斤🐊🐪。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐐🐺。""他准备好打70场正式比赛了🦎🦓,尽管所有球员都需要休息。他也一样🐔。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐎。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐁🐰,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐭🐐,这还不错🦨🦡,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐊🦄,正常情况下会稍微放松一下🦎🐴,谈论第15冠……但不🦎,他说那已经是过去了🦒,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐘🐔。这令人难以置信🦮,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐒🐗,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐾,需要什么🐐,这在组织训练时非常有帮助🦓🐁。""除了他的身体素质外,他还有一个出色的头脑🐂。他非常聪明🦄🐩🦎,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐍🐍,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子,但要正确理解。对我来说🐁,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐾🐈。“他从一开始就让你感到舒服🐢🐈,然后和他聊天很愉快🦏🐼。他真的很擅长讲故事🐾🐷🐆,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐼🦄🐍,既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐱‍🚀,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐪🐱‍🚀,因为他能营造很好的氛围🐊,而且是一个领导者🦁🐺。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨。我为他取得的所有成就感到自豪,但所有功劳都是他的🐱‍🚀。“是他上场比赛🐍,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦮,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐲🦌
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评论
  • 美丽小天使 2024-08-14
    操作简单,省时省力!
  • 空巷新友 2024-08-14
    这是一款非常棒的软件🐽,用了很久哦。
  • 1.个狠oK的男人 2024-08-14
    软件看起来还不错,游戏也挺全的🐫🦄,要是免费的更多点就更完美了
  • 时光深存少年梦。 2024-08-14
    挺好用的一款游览器🐹,可惜知道的人比较少。
  • 萌城少年 2024-08-14
    在剪辑一些小视频,个人制作一些小视频方面🐹,还是非常方便🦒,容易操作的。
  • へ戴草帽の王子 2024-08-14
    很好用🦮🦮,一下子就能通关了🐅🐭
  • 卑微都是为了谁 2024-08-14
    这是很好用的软件哦🐖🦎,可以赶快下载。
  • 哥、有哥的谱 2024-08-14
    YY也叫歪歪哦🐁🐽,大神玩家都在用的连麦开黑上分吃鸡神器🐮🐭。
  • 此男值得擁有 2024-08-14
    内置了多款实用工具🐱‍🚀
  • 坎坷. 2024-08-14
    易于使用🐢🐀,强大的功能🐁🐾,需要的小伙伴可以下载。